5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

Publié le par Wonderful Blond Girl

Aujourd'hui c'est une appli que je vous présente. Une application qui permet de se détendre le soir avant de s'endormir et le matin pour bien se réveiller en douceur, ou en journée aussi.

5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

L'application se présente comme cela sur Windows phone.

L'application propose deux modules, un pour se réveiller et l'autre pour s'endormir.

5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

Quand vous cliquez sur une des deux sessions vous arrivez sur une page où il ne vous reste plus qu'à vous installez confortablement et mettre play.

5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

Il y a d'autre session proposé mais malheureusement pour les obtenir il faut les acheter.

5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer
5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

L'appli vous donne quelques conseils d'utilisation et évidement vous invite à donner votre avis.

Cette application est vraiment relaxante et permet de bien se détendre avant de dormir pour pouvoir bien s'endormir. On se vide la tête et se sent détendu en seulement 5 mins. Le matin, elle permet de se réveiller détendu et calme avant d'affronter une nouvelle journée. Vous pouvez aussi vous en servir en journée, pendant une petite pause en utilisant la session réveil, pour pouvoir vous relaxez et évacuer un peu de stress. Il est vraiment conseiller de mettre des écouteur c'est beaucoup mieux pour se concentrer et pouvoir effectué les petits exercices de détentes.

Depuis que je l'utilise j'ai beaucoup moins de mal à m'endormir, car cette application me vide vraiment l'esprit et me détends vraiment. J'ai également beaucoup moins de mal à me réveiller et à me lever le matin, je suis également d'humeur plus légère au réveil car l'appli réveil tout en douceur et nous détends. Cela fait du bien de commencer une journée sans être déjà stressé dès le réveil. Je suis d'un tempérament très anxieux et cette appli est vraiment bien. Elle m'aide aussi à me détendre si j'ai un coup de stress.

L'appli est également disponible sur Google Play et dans l'Apple Store.

5 Minutes Détente l'appli pour se relaxer

Publié dans Divers

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